אימון רגשי והתפתחות אישית, הם הפגנת אומץ ואחריות כלפי עצמך, וכלפי היקרים לך
רקע מקצועי
אמנת אישית מוסמכת (ICF) ומאמנת תזונה קלינית, 7 שנות ניסיון. ליוותה מעל 300 מתאמנים בתהליכי שינוי הרגלים, ירידה במשקל וחיזוק גופני. בוגרת תוכנית ההסמכה של מכללת "לחיים" ומרצה אורחת בסדנאות תזונה במקומות עבודה
קצת עלי
מלווה מתאמנים כבר שבע שנים בתחומי האימון האישי והתזונה. הגישה שלה משלבת בניית הרגלים בני-קיימא עם התאמה אישית מלאה לקצב ולנסיבות החיים של כל מתאמן. במהלך השנים ליוותה מאות אנשים בתהליכי שינוי משמעותיים – משיפור כושר גופני ועד בניית ביטחון עצמי יומיומי. רונית מאמינה שהשינוי האמיתי קורה כשמלווים אנשים בעדינות ובעקביות, ולא בלחץ. הליווי מתקיים בסטודיו פרטי ברמת גן או באונליין בזום, בהתאם להעדפת המתאמן